viernes, 28 de agosto de 2015

BEBIDAS SALUDABLES jugos licuados infusiones tés preparación técnicas consejos


BEBIDAS SALUDABLES
1 Libro Autor Daniel Hernández Ylescas Editor Librooks




AGOTADA DESDE EL MES
DE MARZO DEL 2019


Para algún título que
maneje este tipo de
información favor de
escribir un correo
electrónico en:


Muchas Gracias



SANA TU CUERPO Y
CÁRGATE DE ENERGÍA

Las pautas de nutrición saludable y terapias naturales
que seguimos en este recetario incluyen bebidas
medicinales y tés hechos a partir de ingredientes
naturales que ayudan a conseguir los objetivos de salud

JUGOS LICUADOS E INFUSIONES POTENTES

Nuestros expertos en salud y nutrición coinciden
en señalar que en la sociedad actual tendemos a
medicarnos más de la cuenta porque no se conocen bien
las múltiples propiedades de ciertos productos naturales

Sin embargo, algunos remedios caseros pueden llegar
a ser muy eficaces y lo mejor de todo, es que
pueden hacerse fácilmente en el hogar

Aquí le proponemos el uso de varias frutas, verduras,
hierbas y demás para mejorar su salud

Que mejor que en su casa empiece usted a tratar de
mejorar sus hábitos alimenticios y la ingesta de alimentos
nutritivos para que usted pueda mejorar su condición de vida


Cada una de las recetas viene muy bien detallada
y muy práctica; se anotan los ingredientes, de su
preparación y las recomendaciones, de sus aportes
nutritivos al organismo, del fenómeno que
ocurre en su organismo y más…

El hecho mismo de su preparación aquí se le señala
lo que aporta en su sabor algunos ingredientes

Además de que aborda tópicos interesantes como lo
que se refiere a que órgano, sistema ayuda el
consumo de la bebida de que se trate


Un manual de bolsillo, práctico, y que de seguro
encontrará usted la receta para ciertos males que nos aquejan

De la combinación precisa y en su tiempo se enmarca
y se fundamenta la labor del autor





ÍNDICE:


32 RECETAS DE JUGOS;

 En donde se combinan o solo se
utiliza algunos de estos alimentos:

Linaza
Manzana
Tuna. Kiwi
Betajito
Espinacas
Sandía
Manzana
Jengibre
Jícama
Piña
Jugo verde
Kiwi
Guayaba
Zanahoria
Naranja
Ciruela
Sábila
Melón
Nopal
Alfalfa
Toronja
Sandía
Manzana
Col
Apio
Nopal
Zanahoria
Cerezas
Manzana
Col morada
Perejil
Naranja
Uvas
Pepinos
Jugo de Manzana
Limón
Sábila
Jitomate
Limón y demás…

y de su afección indicada



24 RECETAS DE LICUADOS; en donde la combinación
o la participación de un solo alimento
que se emplea de los siguientes:

Avena
Fresa
Mezcla de frutos
Mango
Nopal
Licuado de rosas
Plátano
Mamey
Soya
Fresa
Pera
Papaya
Manzana
De café
Piñón
Té verde
Fresas
Dátil
Arándanos
Papaya
Avena
Avena
Menta
Durazno
Amaranto
Cacahuate
Linaza
Kiwi
Pera
Almendras
Frambuesa
Lechuga
Coco
Miel
Guayaba
Limón
Sandía
y demás…



24 RECETAS DE TÉS:

Ajo
Lavanda
Ginkgo biloba
Ortiga
Hinojo
Cascara de nuez
Hierbas diferentes
Manzana
Equinácea
Limón
Gordolobo
Té verde
Eucalipto
Marrubio
Jazmín
Árnica
Orégano
Agrimonia
Hierbaluisa
Gatera
Diente de león
Manzanilla
Valeriana
Toronja
Ocote
Manzanilla
Biloba
Menta
Sauce
Melisa
Menta
Miel
Ulmaria
Mejorana
Toronjil
Hibisco
Verbena
Jengibre
Tila
Jamaica
Enebro

y más…



Además de que se agrega una tabla de
equivalencias de los vegetales, hortalizas, legumbres,
de las frutas secas, fruta fresca y frutas deshidratadas,
en donde encontrará las calorías por cada 100 gramos,
su HC, de sus proteínas y grasas en vegetales:

Acelga
Pimiento morrón rojo
Alcachofa
Brotes de alfalfa
Apio
Chicharos
Camote
Berenjena
Berro
Brócoli
Calabaza
Cebolla
Ejote
Col de Bruselas
Col
Col morada
Coliflor
Lechuga romana
Espinaca
Espárrago
Haba


En vegetales como:

Hinojo
Hongos
Lechuga
Maíz
Palmito
Aguacate
Papa. Pepino
Rábanos
Remolacha
Soja brotes
Jitomate
Zanahoria
Chilacayote

En frutas frescas:

Piña. Plátano
Cereza
Ciruela
Coco fresco
Chabacano
Durazno
Fresa
Granada
Higo
Naranja china
Kiwi
Limón
Mandarina. Manzana
Melón
Naranja
Níspero
Pera
Toronja
Sandia
Uva

En frutas secas:

Almendras
Avellanas
Nuez de la india
Cacahuate
Nuez
Pistache

En frutas deshidratadas:

Ciruela
Durazno
Dátil
Higo
Pasas

En legumbres secas:

Arvejas secas
Garbanzos
Lentejas
Frijol pinto
Soja el grano entero

Incluye un anexo denominado como propiedades
de las plantas más utilizadas


Y desde luego un índice que relaciona los ingredientes
de las bebidas y de su combinación para atacar
las enfermedades en la sección de jugos, cómo:

Colesterol
Prevención del cáncer
Presión arterial
Hemorroides y varices
Retención de líquidos
Próstata
Purificar la sangre
Gripe
Diarrea
Sistema inmune
Inflamación estomacal
Acidez
Diabetes
Vitamínico para niños
Úlcera estomacal
Desintoxicante
Infarto
Bronquitis
Vías respiratorias
Circulación
Cuerpo sano
Apetito en niños
Digestivo
Analgésico y desinflamatorio
Purificador de la sangre
Riñones
Bebida para la “cruda”
Bebidas para bajar de peso
Para combatir los triglicéridos
Antiséptico
Reumatismo
Adelgazar


En la sección de licuados; se anotan bebidas y/o
preparaciones acerca del colesterol alto:

Ácido úrico
Infección estomacal
Congestión nasal
Energético para el control del peso
Bebidas para las emociones fuertes
Para la fortaleza de músculos
Para ejercitarse hay que hidratarse
Prevención de cáncer de mama
Pará dar vigor
Para la diverticulitis
Para fortalecer los huesos
De la absorción del agua
Energía
Antioxidantes
Desintoxicante
Para deportistas
Energéticos
Hígado
Revitalizante
Energético
Gastritis
Estreñimiento
Energéticos


En la sección de tés se anotan
infusiones para atacar problemas como:

Asma
Estrés
Poca concentración
Gota
Estómago inflamado
Encías sangrantes
Ciática
Diabetes
Defensas bajas
Resfriado
Previene el cáncer
Anticancerígeno
Alteración nerviosa
Adelgazar depresión
Artrosis
Irritabilidad
Amenorrea
Debilidad general
Fiebre
Colon irritable
Náuseas
Migraña
Para adelgazar



FICHA TÉCNICA:

1 libro
92 hojas esmaltadas en gran color
En formato de 14 por 23 por 1.3 cm
Tapa dura en color plastificada
Edición 2015
Autor Daniel Hernández Ylescas

Editor Librooks


NOVEDAD
DISTRIBUIDOR ABC Ediciones


Si es de su agrado está espléndida obra:

BEBIDAS SALUDABLES
1 Libro Autor Daniel Hernández Ylescas Editor Librooks

Se puede comunicar al Teléfono: 7146961 (Culiacán, Sinaloa, México) Teléfono. 01-6677-146961 (Solo en México) Teléfono celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México) o 045 (México) -6671-985765

O; bien por el e-mail; puede dejarnos su teléfono y nosotros nos comunicamos gratis para usted; solamente en nuestro País México

Tenemos asistencia telefónica desde las 10:00 A.M, hasta las 10:00 P.M., horario del Pacífico

Puede comunicarse gratis en el siguiente Teléfono:
01-800-832-7697



Mayor información:






Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México

Avenida Jesús Terán número: 1747; Fraccionamiento Nuevo Culiacán Código Postal 80170

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio

Sin representantes dentro; o, fuera de nuestro País

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RÍOS

Agradecemos a Google la oportunidad de publicar Gracias






BEBIDAS SALUDABLES
1 Libro Autor Daniel Hernández Ylescas Editor Librooks





Quedo a sus órdenes; gracias

miércoles, 26 de agosto de 2015

MASAJES TERAPEUTICOS


MASAJES TERAPÉUTICOS

1 Libro Autor José M. Sanz Mengíbar Editor Lexus





AUTOMASAJE MASAJE DEPORTIVO MASAJE CHINO SHIATSU


Los efectos terapéuticos del masaje son beneficiosos
para cualquier de los sistemas de nuestro organismo

La técnica de los movimientos manuales y los conocimientos
de fisiología y medicina que poseen los masajistas garantizan
que las alteraciones leves de salud sean corregidas

Gracias a los masajes, se experimenta una mejora del
tono muscular, de la circulación sanguínea, del dolor
de espalda, de la estimulación o relajación del sistema
nervioso, entre otros muchos beneficios

En este manual práctico, el lector aprenderá la
terminología básica, los tipos de masajes, las
técnicas y cómo ponerlas en práctica

Fotografías a color y explicaciones paso a paso
garantizan el aprendizaje de los masajes terapéuticos,
imprescindibles para recuperar el equilibrio
entre el cuerpo y mente






EN ESTA ESPLÉNDIDA OBRA: MASAJES 

TERAPÉUTICOS AUTOMASAJE

MASAJE DEPORTIVO MASAJE

CHINO Y SHIATSU; ENCONTRARÁ

TODO LO NECESARIO PARA

COMENZAR A PRACTICAR

EL MASAJE DE UN MODO

FÁCIL Y SEGURO




Con este práctico manual, el lector aprenderá la
terminología básica, los tipos de masajes las
técnicas y cómo ponerlas en práctica


Proporciona un alivio muy eficaz a la hora de
combatir dolores, estrés e incluso
ciertas enfermedades


Fotografía a color y explicaciones paso a paso,
garantizan el aprendizaje de los masajes terapéuticos


Gracias a los masajes, se experimenta a una
mejora del tono muscular, de la circulación sanguínea,
del dolor de espalda, entre otros beneficios



LAS TÉCNICAS AQUÍ EXPLICADAS:

¡ES UNA TERAPIA CORRECTIVA Y PREVENTIVA!



CONTENIDO:

¿Por qué el masaje tiene poder terapéutico?
Terminología de las alteraciones del aparato locomotor


El dolor de espalda


El masaje terapéutico para la espalda


Masaje terapéutico para piernas y brazos


El automasaje: alteraciones reumáticas y dolores articulares


El dolor abdominal y pélvico


Alteraciones circulatorias linfáticas y arteriovenosas


El masaje terapéutico en el deporte


Los masajes terapéuticos orientales










FICHA TÉCNICA:

1 Libro
160 páginas esmaltadas a color
En formato de 19.5 por 26.5 cm
Tapa dura en color plastificada abullonada
Primera edición
Peso .825 gramos
ISBN 9788466230452
Autor José M. Sanz Mengíbar
Editor Lexus


NOVEDAD
DISTRIBUIDOR ABC Ediciones


Si es de su agrado está espléndida obra:

MASAJES TERAPEUTICOS
1 Libro Autor José M. Sanz Mengíbar Editor Lexus

Se puede comunicar al Teléfono: 7146961 (Culiacán, Sinaloa, México) Teléfono. 01-6677-146961 (Solo en México) Teléfono celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México) o 045 (México) -6671-985765

O; bien por el e-mail; puede dejarnos su teléfono y nosotros nos comunicamos gratis para usted; solamente en nuestro País México

Tenemos asistencia telefónica desde las 10:00 A.M, hasta las 10:00 P.M., horario del Pacífico

Puede comunicarse gratis en el siguiente Teléfono:
01-800-832-7697



Mayor información:






Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México

Avenida Jesús Terán número: 1747; Fraccionamiento Nuevo Culiacán Código Postal 80170

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio

Sin representantes dentro; o, fuera de nuestro País

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RÍOS

Agradecemos a Google la oportunidad de publicar Gracias




MASAJES TERAPEUTICOS
1 Libro Autor José M. Sanz Mengíbar Editor Lexus







Quedo a sus órdenes; gracias